心理セラピストの教室で意気投合した紀子さんがいとこの煌さんとアメリカのバージニアビーチに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、新宿の簿記のスクールで知り合った新太くんと野球体育博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりでつくねハンバーグ定食今日の射手座の恋愛運は、デートのお誘いをする時には、今日は少し先のスケジュールについて相談すると吉。逆に、急なアポイントを入れるのは避けたほうが良さそうです。旅行の計画を、ガイドブックをみながら一緒にするといいでしょう。みたいな感じ。よし、がんばるぞー。食後にカンタンに体操します。肩に効果のあるストレッチを5分ほど続けてみます。会社に行く前にやっぱり紅茶よね。今日はカラメル (Caramel)にしよっと。これは、カラメルの甘い香りが特徴のフレーバーがいいんです。少し時間があるので、希chanにもらった雑誌を読んでいきます。25ansは世界で認められたインターナショナル・ラグジュアリーマガジンです。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アインメディカルシステムズの中田課長と予定の調整をしなければなりません。今日はお昼ごはんは食べずに、ダイエットです。低カロリーデザート 杏仁風味で乗り切ります。
ちょっと聞いてくれる？サプリメントの講座で知り合ったひなちゃんがミントCっていうネット出会いで出会った貴之くんにフラレたんだって。パリのウジェーヌ・ドラクロワ美術館にまで一緒に行ったのにね。それで相談されたんだけど、ハッピーメール、イククル、ワクワクメール、PCMAX、メルパラ、ミントC、あたりを使っていればいいんじゃないかな。
双葉さんが美味しいといっていたカルビー ピザポテトをいただきました。おやつとか好きじゃないけど、これはまた買おうと思ったよ。企画調整課の萩原さんが結婚するそうです。相手の人は秘書課の富田さんみたいです。なんとか仕事はうまく終わったので、みんなで打ち上げをします。隠れ家的な空間で、こだわりの串揚げを堪能できる東京 串揚げ 串まるを予約しました。仕事帰りに、ラフォーレフィットネスサロンで汗を流します。今日は、プールで900M泳いでから、瞑想ヨーガのスタジオレッスンに参加しました。明日からお休みをいただいて、源泉が豊富で、自噴泉としては日本一の湧出量を誇り、源泉は100ヶ所を越える草津温泉に行ってきます。ブライダルコーディネータ親しくなった真理子とふたりで行こうって約束したんだ。少しおなかが減ったので、料理雑誌に出ていたゴーヤと牛肉の卵とじを作りました。いい感じで仕上がりました。話題は大きく飛びますが、アメリカーノっていうカクテルを飲みました。恵比寿のルージュ・バー・ジョエル・ロブションで飲んだのよ。アメリカーノって、イタリア語でアメリカ人のこと。材料も生まれもイタリアなのに名前だけがなぜかアメリカ。名前の由来は不明みたいね。ほろ苦いカンパリと甘口のベルモットであるスイート・ベルモットから作られるアメリカーノは、ソーダの清涼感も加わっており、絶妙テイストよ。アペリティフに最適かな。ここんとこ、アロマテラピーにこだわっています。ベンゾインはバニラのような甘くて濃厚な香りです。緊張や不安、孤独感、喪失感があるときに。また、喉の痛みや呼吸器系の不調に。さらには、乾燥によるあかぎれやしもやけ、ひび割れなどに効果があります。5日前のことなんですが、会社の同僚の遠藤さんから教わったのですが、パプリカミルクジュースってカプサンチンっていう成分があって、すごい抗酸化作用があるんだって。どんな味がするんだろ？はぁ、ゆっくり眠れそうだﾖ。